Desafio: Corpo , Mente , Espirito !!!

Bom final de semana a todos

2006-06-16T20:50:00.000-07:00

Chegou a sexta-feira... o que fazer no final de semana?
Você já se programou?
Eu já, sábado vou cuidar da casa, cuidar dos meus cabelos, das minhas unhas e vou receber visitas no domingo : pai, madrasta, sogra e sogro. Vamos almoçar aqui em casa e assistir o jogo do Brasil. Vamos ver se a nossa seleção joga melhor neste domingo, torcer torcer e torcer...
É claro que com mais pessoas fica mais divertido... Jogo passado estava só eu, meu marido e meu bebê, já recebemos convite da comadre Rosa para assistirmos o próximo jogo na casa dela, que também deve ser muito animado... assim espero !!!
Domingo eu volto para falar do jogo.
Beijos

Dia da balança !!!

2006-06-16T17:56:00.000-07:00

Oi meninas,

Estou muito feliz pois o garfo e a faca já não são mais meus inimigos... hoje foi mais um dia de ver os resultados e estou muito feliz eliminei mais 1 kg redondinho.
Comecei o regime em 16/05 estáva com 75kg, iniciei o desafio Poderosas com 73,3 kg e hoje estou com 70,1kg. Isso pra mim é uma vitória e por isso estou anomada para continuar e perder mais ainda... Sei q daqui pra frente pode ser mais difícil, pois no começo perdemos muito líquido mas não tem problema devagar e sempre esse é o meu lema. Não tenho pressa já passei quase um ano assim gordinha agora que estou começando ver os bons resultados posso esperar.

Bom a novidade da semana é essa, espero voltar logo para contar mais.

Beijos

Jogo aguá com açúcar

2006-06-14T13:09:00.000-07:00

O que vcs acharam do jogo de ontem?
Eu particularmente achei que a seleção não jogou metade do que sabe e pode...
Esperava muito mais do que um '' Pobre '' 1 x 0 , resultado para amistoso e não para Copa do Mundo.
Mas o negócio é esperar o próximo jogo, vamos ver se nossa seleção acorda e cai na real que tem que jogar pra valer.
Domingo tem mais... e bem na hora do almoço ... rsrs

Beijocas

Boa Sorte BRASIL !!!

2006-06-13T07:15:00.000-07:00

Copa do mundo.

Hoje é dia de jogo, dia em que o brasil para literalmente. Todos torcendo e assistindo o jogo da nossa seleção tão amada. Amada? Será que as pessoas lembram da nossa lindíssima Bandeira em outras épocas do ano? Será que todos nós somos mesmo patriótas a este ponto?

Por todos não sei responder, mas poderei responder por mim... Amo meu país mas tenho vergonha do que ele está se tranformando e não sou uma Patrióta tão fervorosa quanto deveria ser.

Mas esse não é o assunto do momento e sim a Copa do Mundo.

Então vamos falar dela.

Colocar a camisa e torcer sim pelo nosso Brasil...

Boa Sorte Seleção, rumo ao Hexa !!!

Final de semana

2006-06-12T20:04:00.000-07:00

Bom meu final de semana naum foi lá aquelas coisas, mas coloquei muitas coisas pessoais em ordem e no seu devido lugar. Ainda pra ajudar bateram no nosso carro, e o coitado do Daniel estáva em Leme interior de SP a horas de casa.
Espero que a semana seja melhor !!!
Estou sem novidades mas estou seguindo tudo direitinho. Quando abuso procuro não ultrapassar as calorias que posso ingerir diariamente, ai diminúo nas outras refeições.
Comprei um chá que me indicaram, vamos ver se vai ajudar. Acredito em tudo que é natural.
Marquei consulta com endocrinologista para 21/06 , meu marido o conhece e disse que é muito bom. Vou passar também com a nutricionísta do meu convênio para ver se estou fazendo a dieta de forma correta, pois não adianta emagrecer e ganhar tudo de novo.
até mais...
Beijocas

FELIZ DIA DOS NAMORADOS !!!

2006-06-12T14:28:00.000-07:00

Bom em primeiro lugar quero dizer: DÃ, VOCÊ É A RAZÃO DA MINHA VIDA...EU TE AMO MUITOOOOOO

E também quero desejar a todos um Feliz Dia dos Namorados !!!

Namorem, beijem, aproveitem muito porque quando estamos com a pessoa que amamos nada mais importa. Lutamos pelos mesmos ideais e isso é lindo.

AMEM MUITOOO, AMAR É PRECISO !!!

BEIJOCAS

Dia de enfrentar a balança !!

2006-06-09T06:12:00.000-07:00

Hoje é o dia de saber se estou realmente fazendo o que se dizem de " certo ".
Dia de enfrentar a balança, confesso que fiquei com medinho... Mas o resultado foi muito bom : 71.100kg eliminei 1.200kg pode não ser muito mas é o primeiro passo de muitos que virão pois para quem até pouco tempo atrás estava somente engatinhando já é o bastante. Fiquei muito feliz em começar a ver o primeiros resultados, agora espero somente subtrair os quilinhos de hoje em diante.
É sinal que devo continuar no mesmo ritimo e a fazer as mesmas coisas, o que vai mudar mas não é agora e sim no mês que vem é que vou começar a fazer academia. E isso vai ajudar bastante.
Espero voltar logo com mais novidades.

Beijinhos.

Festa, Festa, Festa

2006-06-08T20:40:00.000-07:00

Essa semana estou por conta do Biel, fimagens, fotos para o comercial e muita correria pois dia 30 de junho é o seu aniversário e a festa será dia 08 de julho. Então tenho que correr buffet, bebidas, convites, lembrancinhas, roupas, etc e ainda todos os outros afazeres de uma mãe, esposa e dona de casa tem a executar.

Por isso só passei para dizer um oizinho...
Beijocas

Vamos Malhar !!!

2006-06-07T23:17:00.000-07:00

Estamos, eu e meu marido, procurando uma academia aki perto de casa para começarmos mês que vem (julho)
Precisamos fazer algo para descarregar as energías e também para perder muiiiitas calorias ...rsrs
A principio estávamos procurando dança de salão, mas depois de ver os equipamentos decidimos por musculação. Acho que vamos conseguir perder alguns quilinhos a mais do que só com o regime. Estou anciosa por começar.

Beijocas

Força meninas !!

2006-06-06T21:49:00.000-07:00

Oie...

Este post é dedicado as meninas do desafio que estão um pouquinho desanimadas...

Conheci pessoas que desistiram fácil dos seus objetivos e sabe como elas estão : Frustradas e sem ao menos saber se conseguirião ou não, ou seja , vale mais a pena tentar.
Todas nós sabemos o quanto é difícil resistir as tentações, mas é muito mais gostoso entrar naquela calça jeans justinha santropê ou naquele lindo vestido de cotton que está guardado no armário a meses ou até mesmo anos, e se sentir linda e confiante. Olhar no espelho e não achar mais que ele é o nosso pior inimigo. Acredite ele não é... Ele é na verdade o nosso melhor amigo. Sabe porque? O espelho é o único que nos mostra a verdade como ela realmente é.
Então antes de se deixar levar pelas tentações lembre-se do seu objetivo e coloque a saúde acima de tudo.
Uma ótima dica é não ficar muito tempo sem se alimentar porque assim as vontades não aparecem e sabe aquele comercial da tv que mostra aqueles lanches magníficos e aquelas sobremesas deliciosas...vc vai assistir sem salivar, pode acreditar !!!
Meninas eu moro a 30 métros do Mac Donald's vcs imaginam o que é isso? Cheiro de batata frita o dia e a noite toda...rsrs Quando casei e mudei para o meu apto, almoçava e jantava Mac Donald's... E uso essa tática de comer de tres em tres hrs.

Beijocas.

Desafio Poderosas

2006-06-05T02:25:00.000-07:00

Oi meninas,

Passei aki para falar do desafio estou firme e forte, quase sem deslizes...rsrsr
Conheci várias pessoas e fiz algumas amizades.
Todas estão juntas buscando um objetivo, " emagrecer " e assim vamos nos ajudando e incentivando para não perdermos o fóco pois a caminhada é longa, são sete meses de luta para chegarmos em dezembro e vestírmos um lindo pretinho básico e desfilarmos felizes, lindas e poderosas. E com a saúde em cima, isso é o mais importante !!!
Para quem quiser acompanhar : www.desafiopoderosas.blogspot.com
Por aki também vou dando notícias.

Beijocas

DICA : Vale a pena visitar

2006-06-05T02:18:00.000-07:00

Olá,
Se você tem um blog e já está cansada do template, vale a pena visitar o ateliê da Anelli, é um site feito com muito carinho e bom gosto. Você não vai saber o que escolher... de tanta coisa legal que tem lá. E se vc está criando o seu cantinho coloque um lay do site.
Para quem é apaixonada por acessórios e templates.
O endereço é:
www.mundodostemplates.web.br.com
Meninas voces vão amar

Beijocas

Reinício !!!

2006-06-05T02:15:00.000-07:00

Oie...
Hoje é o reinício deste blog. Devido a alguns probleminhas de configuração, acabei iniciando-o novamente.
Isso só foi possível, graças a boa vontade de uma pessoa muito especial que ajudou a sanar os problemas. Sabem de quem estou falando... da Anny, uma nova amiga que ajudou espontaneamente a reslover os defeitos do meu cantinho.
ANNY... quero agradeçer, e esse é o melhor lugar para fazer isso.
Amiga Muiiiiito Obrigada ! ! !
Deus deveria ter feito de todas as pessoas uma Anny,com boa vontade, dedicação, e bom coração... tudo que todos poderiam ser e não são.
Estou muito feliz em poder postar novamente, confesso que estava morrendo de saudade...
Agora com o blog no ar e sem defeitos...rsrs voltarei a postar e colocarei tudo em dia.
Bom hoje fico por aki, pois já são 02:15 da manhã.
Beijocas

Volto amanhã